Mihaly Csikszentmihalyi to wybitny psycholog i naukowiec z dziedziny psychologii pozytywnej. Jego badania dotyczą m.in. kreatywności, szczęścia i przepływu - stanu, w którym człowiek jest całkowicie zanurzony w wykonywanej przez siebie czynności.
Jego najważniejsza książka "Flow: The Psychology of Optimal Experience" opisuje, jak ludzie mogą osiągnąć stan przepływu, czyli stan pełnego zaangażowania i skupienia w wykonywanej przez siebie czynności. W tym stanie, osoba traci poczucie czasu i miejsca, a jednocześnie czuje się spełniona i szczęśliwa.
Csikszentmihalyi twierdził, że przepływ może być doświadczany w każdej dziedzinie życia, nie tylko w pracy czy w sporcie, ale również w codziennych czynnościach, takich jak gotowanie czy rozmowa z przyjaciółmi.
Jego prace przyczyniły się do rozwoju nowej dziedziny psychologii - psychologii pozytywnej,
która skupia się na badaniu czynników wpływających na szczęście i dobrostan człowieka.
Zdjęcie pochodzi z https://www.cgu.edu/wp-content/uploads/2016/06/MihalyCsikszentmihaly-web-e1478934143862.jpg
Comments